_By now everybody knows that New Year resolutions
do not work. Never mind that, but by the mid-Summer we also want our
bodies slim and sexy all ready for the beach. The magazines are full of
helpful advices, which also do not work. And why should they? Let’s face
it, dieting makes you feel either hungry or guilty or both at the same
time, while going to gym is plain boring. Check what The Lazy Person’s Guide to Life says about sport in general (if it is not too much work, that is).
Cheer up, dear reader: not all is lost. You can do worse than trying a Zumba class. Colombian Alberto “Beto” Pérez invented this dance fitness workout whatever program in 1990s and called it “Rumbacize”. This name, apparently, mutated to “Zumba”. (There is a town in Ecuador called Zumba but I don’t know how or whether it is connected to Zumba the dance thing.) It doesn’t matter if you never danced in your life. You don’t have to be fit to do Zumba. You don’t even have to want to be fit. All you need is the right attitude: Ditch the workout, Join the party! — probably first ever corporate slogan I like. |
A estas alturas, todo el mundo sabe que los buenos propósitos de Año Nuevo se quedan en eso: buenos propósitos. Nada que objetar, pero lo cierto es que, a mediados de verano, todos queremos un buen tipo, un cuerpo delgado y atractivo que lucir en la playa. Las revistas están llenas de consejos útiles que tampoco funcionan. ¿Y por qué habrían de hacerlo? Seamos realistas, hacer régimen te deja con hambre o hace que te sientas culpable, o ambas cosas a la vez. Además, ir al gimnasio es sencillamente un aburrimiento. Lee lo que dice The Lazy Person’s Guide to Life (“La guía del vago”) sobre el deporte en general (si no te supone demasiado esfuerzo, claro está).
Ánimo, querido lector: no todo está perdido. Ten por seguro que no te arrepentirás si asistes a una clase de Zumba. El colombiano Alberto “Beto” Pérez inventó este programa de baile fitness entrenamiento_... ¡lo que sea! en la década de 1990, y lo llamó “Rumbacize”. Este nombre, al parecer, mutó a “Zumba” (hay un pueblo en Ecuador que se llama Zumba, pero no sé si realmente tiene algo que ver con la Zumba que aquí nos ocupa). No importa que nunca hayas bailado en tu vida. No hace falta que estés en forma para practicar Zumba. Ni siquiera es preciso que quieras ponerte en forma. Solamente necesitas tener la motivación adecuada: Olvida el ejercicio... ¡Únete a la fiesta! Creo que este es el primer eslogan corporativo que me gusta de verdad. |